在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐者通过肉体或精神层面的痛感、束缚或羞辱获得快感的心理与行为模式。它并非单纯的“挨打”，而是基于双方自愿、安全与知情同意（SSC原则）的互动实践。
核心定义
M倾向是BDSM三大支柱之一：绑缚与调教（B/D）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）中的受虐端。其中S代表施虐者，M代表受虐者。M倾向侧重生理刺激（如疼痛、窒息感）或感官剥夺带来的愉悦释放，与侧重心理臣服的Sub有所不同，但两者常重叠。
关键要素
自愿前提：所有活动必须建立在清醒协商基础上，明确边界与底线。
安全机制：BDSM安全词如何设置至关重要，通常采用“红绿灯”系统（红即停、黄即缓、绿可续），确保随时可中止。
事后照顾：Aftercare是M倾向体验中不可或缺的一环，支配方需提供情感安抚与身体照料，预防“后遗情绪”。
常见误区
M倾向不等于自残或病态虐待。健康的M实践强调信任与权力交换（PE），旨在探索身心极限而非造成伤害。若涉及疼痛、束缚或羞辱，均需在SSC原则框架下进行，确保身心无不可逆损伤。
M倾向是一种成人间的亲密游戏形式，核心在于通过可控的刺激获得心理释放与情感连接，而非追求真实痛苦。
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