BDSM中的M倾向（Masochism），指在双方自愿前提下，通过接受痛感或感官刺激获得心理满足的偏好。它属于施虐与受虐（S/M）范畴，强调“安全、理智、知情同意”（SSC原则），而非单纯的受虐行为。

M倾向与Sub（臣服者）不同：Sub侧重精神层面的权力让渡与臣服，追求归属感和价值确认；而M更侧重肉体或感官上的刺激体验，如SP（打屁股）、BD（束缚）或TK（挠痒）带来的快感。两者常重叠，但核心驱动力有别。

健康的M倾向实践需明确边界、设置安全词，并重视Aftercare（事后安抚）。了解SSC原则是什么，有助于建立安全的Dom/sub关系。切记：所有互动必须基于清醒共识，尊重彼此底线，拒绝非自愿伤害。

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