在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐者，即从痛感、束缚或权力让渡中获得身心快感的群体。这并非病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的亚文化实践。
理解M倾向，需厘清其与“Sub”的区别：Sub侧重心理层面的臣服与归属感，而M更侧重肉体痛感或感官刺激带来的宣泄与满足。在Dom/sub关系中，M可能享受被支配的痛楚，也可能通过SP（打屁股）、BD（绑缚）等玩法释放压力。
健康的核心在于边界与安全词。所有互动必须建立在充分沟通之上，确保双方清醒、自愿且可随时中止。M倾向是个人探索自我与信任伙伴的方式，而非单纯的自毁或暴力。 新手在阅读“大圈”与“小圈”区别后，谨慎寻找同频伙伴，始终将心理安全置于首位。
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