BDSM中的M倾向，即Masochism（受虐倾向），指在双方自愿前提下，从肉体疼痛或心理臣服中获得快感的偏好。它与Sub（服从者）不同，M更侧重感官刺激而非精神权力交换。

核心定义

M倾向是BDSM三大支柱之一（S/M）的核心。S代表施虐者，M代表受虐者。健康的M倾向严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。所有实践必须基于明确边界，避免造成不可逆的身体或心理伤害。

常见形式

感官层面：如SP（打屁股）、BD（束缚）、TK（挠痒痒）等，通过适度痛感或束缚感引发内啡肽分泌，产生愉悦。

心理层面：部分M倾向与DS关系重叠，享受被支配、被命令的心理满足感，但这与纯受虐有所区别。

安全

新人探索M倾向前，务必了解“BDSM安全词如何设置”。安全词是终止活动的唯一信号，必须无条件执行。 沟通比承受更重要，定期Aftercare（事后安抚）有助于心理回归常态。

记住，M倾向不是自残，而是在安全框架下的信任游戏。理解自我边界，才能享受其中的乐趣。

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