在BDSM实践中，M倾向（Masochism）指通过接受疼痛、束缚或羞辱来获得身心快感的偏好。需明确区分：M侧重肉体感官刺激，Sub侧重心理臣服。

核心原则

所有M向互动必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。

安全设置

事前沟通：明确身体禁区与心理底线。

安全词：设定如“红灯”般不可协商的中止信号，确保Dom/sub关系健康。

强度控制：新手应从轻微SP或轻缚开始，避免造成永久性身体损伤。

心理建设

M倾向并非自虐，而是一种基于信任的权力交换（PE）体验。健康的互动强调事后照顾（Aftercare），以确保参与者情绪平稳回归日常生活。请务必在清醒、自愿的前提下探索自我。

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